door Lisette | jun 28, 2024 | blog
Ken jij de campagne Get trained, save lives van de UEFA in samenwerking met de European Resuscitation Council (ERC) om mensen te motiveren een reanimatie cursus te volgen? Het bijbehorende filmpje triggert mij enorm en ik zal je vertellen waarom. Als klein...
door Lisette | jun 15, 2024 | blog
Mijn eenzaamheid bij angst en paniek ‘Liesje, ga je mee? We gaan naar The Phantom of the Opera en van tevoren een hapje eten in Scheveningen, leuk als je ook meegaat!’ roept een vriend. Ik twijfel, zoals áltijd: ‘Nou, ik weet niet hoor, stamel ik.’ Smoesjes,...
door Lisette | jun 9, 2024 | blog
Midden in de nacht word ik wakker, badend in het zweet. Ik heb het gevoel dat mijn hart ieder moment uit mijn lijf kan bonzen. Ik ben misselijk. Mijn maag doet raar. Ik denk: ‘wat als ik nu moet overgeven, midden in de nacht. De hele camping kan het horen. Ik schaam...
door Lisette | mei 26, 2024 | blog
‘Hoezo kan je angstig zijn om naar de bioscoop te gaan?’ vraagt een vriendin. ‘Dat is toch leuk en ontspanning? Je hoeft alleen maar te zitten in een lekkere pluche stoel met een bak popcorn en colaatje binnen handbereik en je te laten meevoeren door het verhaal?’. Ik...
door Lisette | mei 4, 2024 | blog
Ga je mee op safari? In 5 weken tijd neem ik je mee naar het land van angst en paniek en reizen we door naar het land van rust en vrijheid. We gaan op avontuur en bespreken onderweg de oorzaken van angst en paniek, reik ik je 7 verschillende oplossingen aan, vertel ik...
