Vijf tips om je angst te omarmen

Vijf tips om je angst te omarmen

Door de zure citroen heen bijten Angst en paniek zijn een beetje zoals ongewenste gasten op een feestje: ze komen onaangekondigd, maken een hoop lawaai en zorgen ervoor dat je je het liefst wilt verstoppen in de badkamer. Toch moet je dan even door de zure citroen...
Mijn grootste denkfout

Mijn grootste denkfout

Stop met het proberen van je angst af te komen Heel wat jaartjes geleden deed ik iets dat ik toen briljant vond, maar wat achteraf gezien net zo slim was als kaas proberen te snijden met een hamer. En ik dacht oprecht dat ik goed bezig was, maar in werkelijkheid...
Het is oké om je niet oké te voelen

Het is oké om je niet oké te voelen

Hartkloppingen en duizelingen maken momenteel mijn ontspannen leven zonder angst en paniek, uitdagend. Ik kan het niet mooier maken dan dat het is. De al jarenlange hartkloppingen worden niet veroorzaakt door hartfalen, gelukkig maar. Dit is uitgebreid onderzocht door...
Geluk of ongeluk? Het verhaal van de Chinese boer

Geluk of ongeluk? Het verhaal van de Chinese boer

Soms kunnen gebeurtenissen die op het eerste gezicht een tegenslag lijken, onverwacht waardevolle lessen bieden. Het oude verhaal van de Chinese boer is een krachtige metafoor die dit prachtig illustreert en ik je niet wil onthouden. In een dorp op het Chinese...
0
    0
    Jouw mandje
    Your cart is emptyTerug