Heb je ooit een boek gelezen dat je leven compleet op zijn kop zet? Voor mij was dat De monnik die zijn Ferrari verkocht van Robin Sharma.
Laatst besloot ik mijn eigen versie van dit verhaal te schrijven – ik heb mijn baan opgezegd om mijn passie te volgen: mensen inspireren om hun leven te transformeren van angst en paniek naar een leven vol rust en ontspanning.
De hoofdpersoon, Julian Mantle, is een succesvolle advocaat die zijn drukke leven achter zich laat en naar de Himalaya vertrekt op zoek naar verlichting en zingeving. Terwijl ik geen plannen heb om naar India te vertrekken, heb ik wel een aantal belangrijke lessen uit het boek gehaald die mij geholpen hebben bij mijn eigen reis.
Tijd om wakker te worden
Net als Julian besloot ik dat het tijd was om mijn comfortabele, maar stressvolle baan achter me te laten en mijn eigen pad te vinden. Het was een sprong in het diepe, maar soms moet je gewoon durven springen, toch?
Zelfzorg is geen luxe
Het boek leerde me hoe belangrijk het is om goed voor jezelf te zorgen. Ik besteed nu elke dag tijd aan mijn ‘mentale tuin’ – meditatie, lezen, en gewoon even niets doen. En geloof me, dat voelt geweldig.
Leef met passie en plezier
Doelen stellen en vol passie leven is mijn nieuwe motto. Of het nu gaat om een nieuwe hobby of het helpen van anderen hun innerlijke rust te vinden, ik doe het met volle overgave.
Anderen helpen maakt gelukkig
Eén van de grootste lessen uit het boek is dat het helpen van anderen je eigen leven ook verrijkt. En dat is precies wat ik doe. Door mensen te begeleiden met dementie maar nu ook door mijn kennis en ervaring te delen op het gebied van angst en paniek en jou te helpen een rustiger, meer gebalanceerd leven te leiden.
Mijn eigen les: Vertrouw op jezelf
Wat ik ook heb geleerd is dat je moet vertrouwen op je eigen intuïtie en de keuzes die je maakt. Het voelt misschien eng om het onbekende in te stappen, maar uiteindelijk brengt het je naar waar je echt wilt zijn.
Het taboe doorbreken en helpen met angst en paniek
Een belangrijk deel van mijn missie is het doorbreken van het taboe rondom mentale gezondheid. Ik wil mensen helpen om open te praten over hun worstelingen en hen ondersteunen bij het overwinnen van angst en paniek. Iedereen verdient het om zich mentaal gezond en gelukkig te voelen, en ik wil een steentje bijdragen aan het normaliseren van deze gesprekken.
Mijn reis
Oké, ik heb mijn Ferrari niet echt verkocht (ik had er niet eens één), maar ik heb wel de zekerheid van een vaste baan achtergelaten om iets betekenisvollers na te jagen.
En weet je wat? Het voelt bevrijdend. Ik ben super dankbaar voor de wijsheden uit het boek en de steun van iedereen die in me gelooft. Samen kunnen we een relaxter en gelukkiger leven creëren.
Laten we deze reis naar rust en balans samen aangaan. Schrijf je in voor de online pilot overwin je paniek, download het gratis e-book of plan een gratis 1:1 sessie in.
Liefs,
Lisette
Opdracht:
Wat is jouw eerste stap naar meer rust en vrijheid?